oefeningen


Binnenkort (1 februari) is het Imbolc; het begin van de lente volgens de Keltische traditie. Zoals je zelf waarschijnlijk ook al merkt, worden de dagen weer langer en krijgt de zon weer meer kracht. Ondanks dat het nog steeds kan vriezen en sneeuwen, is het diepste punt van de winter […]

Imbolc


Gronden! Gronden helpt je om aanwezig te zijn in het hier en nu. Het zorgt ervoor dat je je op een diepere laag verbindt met Moeder Aarde. Het geeft je een gevoel van rust, ontspanning en het haalt je uit je hoofd. Een belangrijk voorwaarde om als intuitief coach aanwezig […]

Gronden


Gelukkig nieuw jaar Een nieuw jaar herbergt altijd de verwachting van het nieuwe in zich. Van dat wat komen gaat, wat net om de hoek verscholen ligt. Een magische zindering naar het nieuwe, het onverwachte en alle potentie van een nieuw jaar. Net zo’n gevoel als ik kan hebben in […]

Nieuw Jaar, mijn jaar, mijn missie



In onze trainingen gebruiken we altijd de cirkel. We zitten in een cirkel met in het midden een aantal mooie edelstenen en krachtvoorwerpen. We werken veel met het medicijnwiel en gaan er vanuit dat je regelmatig een rondje maakt langs je thema’s en groeiprocessen. Nou vroeg laatst iemand mij waarom […]

De Kracht van de Cirkel


“Ik heb het zo druk” is wat ik dagelijks om me heen van verschillende mensen hoor. Het lijkt steeds meer en meer te worden; versneller, harder, meer en nog harder. We rennen elkaar met z’n allen straalhard voorbij. Op weg naar een horizon die dichterbij lijkt te komen, maar door […]

Vertragen uit de Ratrace


De afgelopen nachten schieten er net voor het slapen gaan allerlei lichtflarden door mijn hoofd. Het voelt als een soort lichtflitsen, terwijl het geen flitsen zijn. Het zijn meer een soort bundels of wolken, velden van energie die hoog in de kosmos hangen en over de aarde neerstrijken. Een apart […]

Bundels van Licht in de nacht



Uit onze MMM (Magic Monday Mail) van 15 augustus) De afgelopen weken waren we weer even in Nederland. Fijn om er weer te zijn. Nederland in vakantiemodus. Mensen minder in een ‘hurry-modus’ maar redelijk relaxed en ontspannen. Je vraagt je af: waarom kan het niet altijd zo zijn? Vanuit een soort […]

Vakantiemodus


De afgelopen dagen zijn we bijna elke dag naar het strand geweest. De zee.. is bijna niet te beschrijven wat voor kracht en energie zij bezit. In de nabijheid van de zee, voel ik mij verbonden met alles. Aanwezig. Helemaal passend in het geheel. Door het koude water bewegend, dobberend in […]

De kracht van de zee; maak je hoofd leeg en ...


OorsprongIn onze trainingen gebruiken we vaak de Talking Stick, ook wel ‘praatstok’ genoemd. Van oudsher werd het door natuurvolkeren zoals de native Americans en Aboriginals gebruikt om bij problemen iedereen de kans te geven om zijn mening te uiten. Zittend in een kring, werd de Talking Stick steeds doorgegeven als […]

The Talking Stick



We hebben het allemaal: trauma’s. Wonden uit het verleden, die ons belemmeren om te zijn wie we in essentie zijn. Sommige wonden zijn oppervlakkig, anderen diep en zeer pijnlijk. Soms zó pijnlijk, dat je niet in de gaten hebt dat je méér bent dan je trauma. Het is een oude […]

Omgaan met je trauma